Judith, annesinin kaybının acısı içinde kaybolmuşken, evliliğinde yaşadığı krizle başa çıkabilmek için çözüm aramaya başlar. Kanadalı Japon kökenli Judith ile Amerikalı eşi Steve arasındaki ilişki, köken farklılıkları ve iletişim sorunları nedeniyle derin bir çıkmaza girmiştir. Çift, bu zor dönemden çıkabilmek için iki kızlarıyla birlikte Pasifik kıyısındaki bir adada düzenlenen aile inzivasına katılmaya karar verir. İnziva sürecinde, grup terapisi seansları sırasında Judith ve Steve birbirlerine karşı duydukları kırgınlıkları ve öfkeyi sorgularken, kızları ise adanın sakin atmosferinde kendi içsel yolculuklarına başlarlar. Ancak inziva, aile üyelerinin bastırılmış duygularını gün yüzüne çıkararak, gerilimleri artırır. Judith, kızlarının da kendi içsel mücadeleleriyle boğuştuğunu fark ederken, ailedeki huzursuzluk her geçen gün derinleşir.